🐾3 犬のしつけ、「罰」は本当に効果的？

― 科学が示した“ごほうびトレーニング”の力 ―

「悪いことをしたら叱る」「ダメなときは強く言う」――そんな“罰ベース”のしつけが、実は犬の心に強いストレスを与えることが分かってきました。
今回紹介するのは、ポルトガルの研究チームが実際のしつけ教室で行った最新の科学的検証です。
ごほうび（正の強化）を中心にしたトレーニングが、犬の心と行動にどんな影響を与えるのかを見てみましょう。

🐶「しつけ＝厳しく叱る」…その常識、変わるかもしれません

この研究は、「Reward-based（ごほうび中心）」と「Aversive-based（罰中心）」の２つのしつけ法を比較したものです。
犬のストレス反応や学習の速さを科学的に測ることで、どちらがより良い方法なのかを明らかにしました。

🧠 ポルトガル発・行動科学チームによる国際研究

研究を行ったのは、ポルト大学（University of Porto） の動物行動科学チーム。
発表誌は国際的に信頼のあるオープンアクセスジャーナル 《PLOS ONE》（2020年）です。

実際にトレーニング教室に通う92頭の犬を対象に、以下のようなデータを収集しました：

• 唾液中コルチゾール（ストレスホルモン）濃度の測定
• 行動観察：姿勢・しっぽの動き・あくび・舐め行動など
• トレーニング後の学習課題の成績

🔬 “罰を使う教室”と“ごほうびを使う教室”を科学的に比較

研究チームは犬を２つのグループに分けました。
Aversive-based group（罰を使う教室）と Reward-based group（ごほうび中心の教室）です。
トレーニング中の行動をビデオで記録し、ストレスサインを解析。さらに、唾液からストレスホルモンコルチゾールを測定しました。

その後、学習課題を通して「どのグループが早く課題を覚えるか」を比較しました。

📈 「罰ベースのしつけ」はストレスを高め、学習効率を下げる

結果は明確でした。罰を使うトレーニングを受けた犬は：

• あくび・舐め行動・身をすくめるなどのストレス行動が増加
• 唾液コルチゾール値が上昇（ストレス反応）
• ごほうびグループより課題の学習スピードが遅い

つまり、「罰を使うほど犬は混乱し、学びにくくなる」ことが科学的に示されました。
一方、ごほうびを使った犬は落ち着いて集中し、飼い主との信頼関係も良好でした。

💡 「叱る」より、「伝える」ほうが心に届く

犬は「恐怖」ではなく「安心」の中でこそ学びます。
叱るよりも、できた瞬間に褒めてあげる――それが犬にとって一番の学びのサインです。

トレーニングは服従の時間ではなく、犬と心を通わせるコミュニケーション。
「できたね！」という優しい声が、犬の自信と幸福感を育てます。

🛍️ ごほうびトレーニングをもっと楽しく

• トリーツポーチ： おやつを素早く取り出して褒めるタイミングを逃さない。
• トレーニング用おやつ： 低脂肪・小粒タイプで健康的に続けられます。
• クリッカー： “カチッ”の音で正しい行動を明確に伝えるツール。

🐕‍🦺 まとめ
「やさしさ」が、いちばんのしつけになる

この研究が示したのは、「罰ではなく、褒めることが犬の幸せと学びをつくる」という事実です。

飼い主の優しさが、犬にとって最大の安心であり、最良のしつけです。
今日のトレーニングから、「叱る」より「ほめる」を少しだけ意識してみませんか？🐾

📚 参考文献

Vieira de Castro, A. C., Fuchs, D., Morello, G. M., Pastur, S., de Sousa, L., & Olsson, I. A. S. (2020).
Does training method matter? Evidence for the negative impact of aversive-based methods on companion dog welfare.
PLOS ONE, 15(12), e0242392.
https://doi.org/10.1371/journal.pone.0242392

Mindful

ブロガー/獣医師・博士(獣医学)/DVM Ph.D.

心でつながるペットケア、やさしい科学をモットーに、最新の研究情報について発信している。